Sandrine DELAHAYE Gestalt-Praticienne

À mon propos

Après 28 années d’expérience en tant que conseillère et démonstratrice itinérante en parfumerie, j’ai développé un sens aigu de l’écoute, de la compréhension des besoins et de la création de liens humains, authentiques.

Ce parcours riche m’a conduit à m’interroger sur les relations humaines et à entreprendre une reconversion professionnelle, guidée par un désir profond d’accompagner les autres sur leur chemin de mieux-être.

J’ai entrepris une formation didactique et pratique durant 5 ans et obtenu mon certificat de praticienne en psychothérapie Gestalt. Une approche humaniste centrée sur l’ici et maintenant, qui met l’accent sur la manière dont nous entrons en relation avec nous-mêmes et avec les autres.

Je vous propose :

Un accompagnement basé sur la présence, l’authenticité et l’interaction. Cette approche met l’accent sur l’ici et maintenant permettant d’explorer vos ressentis, de dénouer vos blocages et de retrouver un équilibre émotionnel.
Ce qui m’anime, c’est de vous recevoir dans un espace de confiance, de confidentialité et d’écoute où chacun peut explorer ses émotions, exprimer ses besoins et avancer vers une vie plus épanouie.
Un accompagnement personnalisé soit dans mon cabinet, soit en téléconsultation, via l’application Zoom.
Comme vous êtes unique, je m’adapte à vos besoins spécifiques.
Une écoute bienveillante et un accueil sans jugement avec une approche chaleureuse et respectueuse.
Grâce à des outils concrets, je suis présente en soutien, pour vous aider à mieux vivre vos expériences du quotidien, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.
De cheminer en douceur et à votre rythme, dans le respect de vos limites.

Pourquoi choisir mon accompagnement ?

Mon parcours atypique me permet de comprendre les enjeux de la vie professionnelle, le besoin d’équilibre et l’importance de trouver du sens dans les différentes étapes de la vie.

Mes séances s’adressent :

Aux adultes et jeunes adultes, traversant des changements ou des crises personnelles.
À celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions et améliorer leurs relations.
Aux aidants professionnels ou familiaux, ayant besoin d’un espace de parole et de ressourcement.
À toutes les personnes en quête de sens et qui souhaitent prendre soin d’eux et de leur santé mentale.

Comment se passe une séance ?

La première séance est une rencontre où je vous laisserai m’exposer ce qui vous amène à démarrer un travail en thérapie à mes côtés.
Si nous nous plaisons mutuellement, nous conviendrons du cadre et du rythme des séances à venir.

Je vous accueille dans un lieu apaisant et confidentiel. Nous parlerons de vos émotions et ressentis, de vos questionnements et de vos besoins, à votre rythme.

Mon objectif est de vous offrir des outils concrets et une écoute attentive pour avancer davantage en confiance dans votre vie.

“ Changer de métier après 28 ans d’expérience n’a pas été une décision facile ”

Je suis sortie de ma zone de confort en décidant de reprendre mes études, en parallèle de mon travail, non sans faire quelques ajustements dans ma vie personnelle.

Cela me permet de mieux comprendre les enjeux des grandes transitions de vie, une expérience que je partage aujourd’hui avec les personnes qui me consultent.

“ Affronter la réalité, c'est faire face à ses défis avec courage
et transformer les obstacles en opportunités ”

La Gestalt-Psychologie

Elle s’adresse aussi bien aux personnes souhaitant mieux se connaître et enrichir leurs relations qu’à celles traversant de grandes souffrances. Chaque difficulté, qu’elle soit minime ou importante, mérite d’être écoutée et comprise. Cette approche thérapeutique vous accompagne pour anticiper les défis à venir et valoriser pleinement vos ressources.

“ Sachez guider vos pensées,
car ce que vous vous répétez devient votre réalité ”

Si on traite un individu comme il est, il restera comme il est. Mais si on le traite comme s’il était déjà ce qu’il devrait être ou pourrait être, alors il a des chances de le devenir.

Cabinet Gestalt Sandrine DELAHAYE

Formation en enseignement de la psychologie humaniste, combinant théorie et pratique avec des apports en psychologie humaniste intégrative.

La formation comprend de nombreuses sessions de pratiques supervisées ainsi qu’un travail thérapeutique personnel.